صفقة صحية مع ذاتك
من أنت؟
هل سألت نفسك يومًا هذا السؤال؟
أعلم…
أنا على سبيل المثال طرحت هذا السؤال على نفسي مرارًا وتكرارًا،
ولم أجد ذلك الجواب الذي يحررني من أفكاري.
هل تعاني مما كنت أعاني منه؟
هذا الكتاب سيكون الأقرب لنفسك،
والأحب لقلبك…
به سترى انعكاسك الحقيقي أمام المرآة.
أبحر معي في هذا الكتاب،
واعقد تلك الصفقة الصحية مع ذاتك
التي طالما حلمت بها.






هيا –
واخيرا خلصت من قراءة كتابك 💕 جداً جميل وانا اقرأ حاسه بالتغيير يبدأ فيني حبه حبه، كان جداً وقته إني أقرأه شكراً لك يا أحلى ديانا احبك
منى –
️❤️❤️ شكراً لك فعلاً
يكتب من كتابك اقتباسات أو صفحات عشان أقراهن بكل وقت إن شاء الله ❤️❤
S –
الحمدلله إني اقتنيت كتابك الرائع فعلاً، الكتاب يلامسني، يلامس روحي، يلامس واقعي.
يارب نهاية كتابك تغيرني.
كل ما قرأت، ما أبي أوقف، أنا بين حروفك فعلاً..
شكراً ديانا 💗💗💗
R –
تأثرت كثييييير من الكتااااااب ومن قصتك اللي لامستني كثييييير، وخصوصاً في موضوع الثقة بالنفس.
والله إنك هدية من ربي لنا 😩❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
شكراً كثييييير على هالكتاب الرائع 🥺🥺
تعلمت أشياء كثير منه، ووعدت نفسي إني أعقد صفقة صحيحة معها. 🖤
هبه –
وصلت صفحة 23 من غير ما أحس بالوقت.
كتاب راااااائع، يارائعه 💗
تالا –
دندون، تسلم يدك وفكرك، الكتاب حلو حقيقي، من أجمل الكتب اللي قريتها، معجبة جداً! خلصته في أقل من أسبوع
خولة –
الحين مبلشة فيه، عاجبني وااااايد، ومستمرّة إن شاء الله لحد ما أخلصه، بس صدق يغيّر النفس.
صدق من الانتحار إلى الازدهار، موقفة عمري منها للأعلى يارب.
تغيّرت فيه شغلات وايدة، حتى حياتي الزوجية.
دوم متابعة كلامك ع صفحتج وأطبقه، فخورة فيج وااااايد. 💕�
سماهر –
ديانا، شكراً على مجهودك، شكراً على الكتاب الحلو. 💗
ن –
دندن، في أحلى من إني أقرأ كتابك، وفي نفس الوقت مشتركة في دورتك؟ 😻😻
وأطبق تمرين دمج العقل الأيمن والأيسر وقت ما أقرأ كتابك
Meme –
كتابك بالله جدًا عميق، لدرجة إنه يلمس جروحك وكل الفوضى داخلك.
قرأت الجزء الأول، ومتحمسة جدًا إني أكمل باقي الأجزاء.
الكتاب رائع، أهنئك على هذا الإبداع المختلف فعلًا. ❤️
ياسمين –
كتابة دندن حبيبة قلبي، عالمة نفس وأفضل كاتبة محتوى في العالم، ما شاء الله عليها
الكتاب يتكلم عن مراحل حياتها المختلفة، وكمان بيساعدك الكتاب على اكتشاف ذاتك.
وأصعب سؤال تلاقيه في الكتاب هو: (من أنت؟)
اللي إذا جاوبته بيتختصر كل حياتك في ورقة السؤال، إلى الآن ما جاوبته بعد ما خلصت الكتاب… بس أدور في جواب الآن…
الكتاب مليان تمارين، والكتاب عام لكل الناس. دندن طلعته لنا نحن البنات، بس هو بيساعد كل شخص يكتشف ذاته بإذن الله… 🖤❤️
وقراري لهذا الكتاب: آخر يومين من كل شهر أقرأه، وأعيد حل التمارين في كل مرة، وألاحظ التغيير اللي صار إن شاء الله… ❤️
وآخر شيء، رحلة التغيير واكتشاف الذات لا تتم بين ليلة وضحاها، ممكن تأخذ مدة تمتد لسنين.
المهم نقرر نتغير، ونلاحظ إنه الوقت يمضي بسرعة ومتعة جدًا كبيرة
ميمي –
سلمت يدينك على هالكتاب الرائع. 👌
نفضني.. 😅💔 نفض من الداخل
لولو –
كتابك جبار..
حرّك فيني أشياء من الماضي لدرجة عيوني دمعت، وتذكرت أشياء مفرحة مدفونة والشيء الأروع فيه تمارين وتدريبات.
(أنت نعمة أستاذة ديانا) ❤️💐
أشكر الله عليك.
هدى –
جميل جدّا وألهمنى ونبهنى لأشياء كثيرة وكل فترة بأرجع له حتى اكتشفت نفسى اكثر
مريم –
تحديت نفسى وكنت قد التحدى ودعمك لى كمان له اثر بأخلص وأشتغل التمارين وكمان أخلصها قبل نهاية السنة
والسنة الجاية كل نهاية شهر باقرأ كتابك عشان يكون احلى خاتمة وختامه مسك إن شاء اللّه
ايمان –
الكتاب شدنى لدرجة ماقدرت انام وكل يوم اقرأ فيه جزء بس دحين بأخلصه
جداااا ممتعع
بشرى –
اكيد كتبك الجاية أجمل وأجمل ويارب من نجاح لنجاح
انا جدااا بحبك دندوون جدًاا الكتاب صار من هاللحظة رفيق دربى فعلًا كل اللى فيه لمسنى خلانى مرة اضحك ومرة ابكى ومرات اكلم نفسى ومرات ابتسم
شكرًا من كل قلبى
زهرة –
اححححححب كتابك بشكل حتى اعطيته خواتى يقرونه والتغير كان واضح ، اختى اللى ماكان عندها ثقة بنفسها تغيرت وكلمت اختى الثانية وسألتها عنها قالت لى تغيرت مرة وصارت تحب نفسها وتدافع عن نفسها ماشاء اللّه اول حتى لو سبوها اخوانى تسكت
احبببكك دندن
M –
راح احكيلك ع شى كثير كثير مهم
انان اليوم اول يوم بجرب تمرين الفضفضة مع نفسى وجبت صورة الشخص وتكلمت معو وهاوشتو
وصراحة كان فى عندى مجال انى اروح بعد هل فضفضة واتكلم معه هو وبسبب الاشياء يلى سوالى ياها من الاخر طلعت يلى بقلبى له عليه بطريقة رهيبة
بعدها اخدت شاور وخلصت بطلع بالمرايا بحس حالى احد ثانى
بحس انى خفيفة نظيفة ، حاسة انى مرتاحة
شعور غريب.